平熱

えー、まずは訂正。

2日の日に書いたブログの「後遺症」という言葉は違ってたみたい。

わたしは１２月の２４日に発症、２５日に陽性の判定、３１日で一応自分を隔離するのは解除されたけれど、１月１日から３日まではもしかしたらコロナの菌を出している可能性がゼロではないから、出来るなら人と接触しない方がいい。それで問題がなければ４日からは普段通りに生活できる　はずだった。

でも、わたしは１月１日からの方が気管支関係のつらさや微熱、倦怠感が強かった。でも、それが何日か続くくらいは後遺症とは呼ばないそうだ。まだ、もろ、コロナの続きで、後遺症と言うのはせめて何週間も続いた症状のことらしい。

解除から１２日経ち、気管支系はかなり楽になった。でも倦怠感はまだまだ残っていて、家事をちょっとしてはベッドで休み、の日々は続いている。

それから微熱について。

わたし、オムロンの１０数年経つ体温計を電池も替えず使ってた。

大体、普通は３５、７℃くらいで、これが自分の平熱だと思ってた。だから、３６℃台だとちょっと熱っぽい感じがしてた。

コロナになってからも、ほとんど３５、６℃前後だった。

それが１月８日に計った時、３７、０℃で熱くって、ぐだーってなった。

念のため、相方が新しいオムロンの体温計を買ってきてくれたので、それで測るようになったら、ほとんど毎日３６℃を超えていた。

昨日は３６、６℃でだるかった。今朝は３６、１℃。でも、熱くもないししんどくもない。

要するに、古い体温計、実際よりかなり低めに表示されてたのに気付いたんだ。

いずれにせよ、３６、５℃もあればちょっと熱っぽい感じがするから、ああ、微熱があるな　って思ってたんだ。でも、オムロンの説明書に、日本人の平均的な体温（健康時）は約３６、８９℃±０、３４２だって書いてあった。つまり３６、５℃から３７、２℃くらい。もちろん、大人も子供も全部ひっくるめてだと思うけど。

だから、平均的な体温からすれば、３６、５℃なんて微熱の内にははいらないんだ。

新しい体温計を使い続けていかないと自分の平熱は分からない。

いずれにしても、わたしの平熱は低そうだけど。